7 Receitas com Ovos: Opções Fáceis de Fazer e Super Saudáveis
O ovo é um ingrediente fácil de encontrar e com um valor que cabe no bolso, logo, ele é perfeito para a realização de boas receitas. Para você que está cansado(a) de comer sempre os ovos de maneira tradicional, agora é hora de gourmetizar e deixar a sua refeição mais saborosa e diferente. Saia do tradicional e dê as boas vindas para as melhores receitas com ovos.
Ovo À Parmegiana
Ingredientes:
- Orégano a gosto;
- 4 ovos;
- Pimenta-do-reino a gosto;
- 1 colher (sopa) de água
- Queijo mussarela ralado;
- Sal a gosto;
- 1 xícara de chá de molho de tomate;
- 1 fio de azeite.
Modo De Preparo:
- Unte a frigideira com azeite e aqueça;
- Adicione os ovos e tempere com o sal e pimenta do reino;
- Após 1 minuto, adicione o molho de tomate e acrescente a água;
- Adicione o queijo e o orégano, tampe e deixe cozinhar em fogo baixo por 2 minutos.
Ovo Com Molho De Tomate
Ingredientes:
- Cominho a gosto;
- 1 Alho pequeno;
- Zimbro a gosto;
- 2 Latas tomate pelado;
- 3 Ovos;
- Pimenta da jamaica a gosto;
- 1/4 Alho poró;
- Semente de coentro a gosto;
- 1/2 Cenoura;
- Páprica defumada a gosto;
- Azeite;
- 1/2 Pimentão vermelho;
- 1 Cebola;
- Pimenta do reino a gosto.
Modo De Preparo:
- Triture as sementes, aqueça em uma frigideira e refogue todos os vegetais com azeite;
- Adicione o tomate e deixe cozinhar por 10 minutos;
- Adicione o tempero e os ovos e deixe cozinhar até o ponto que desejar que a gema fique.
Ovos Com Batatas No Forno
Ingredientes:
- ⅓ de colher de chá de pimenta-do-reino;
- ½ colher de chá de sal;
- 3 batatas cozidas;
- 25g de queijo parmesão ralado;
- 1 caixinha de creme de leite;
- 100g de requeijão cremoso;
- 9 ovos cozidos;
- ½ colher de chá de páprica defumada;
- 100g de queijo mussarela ralado.
Modo De Preparo:
- Cozinhe os ovos e os cortem ao meio e adicione em uma forma;
- Bata no liquidificador a batata, creme de leite, páprica, requeijão, pimenta do reino, queijo parmesão e sal;
- Adicione o molho ao ovos e finalize com queijo levando ao forno por 20 minutos a 200° C.
Sanduíche De Ovo Cozido
Ingredientes:
- Alface;
- 1 colher (chá) ervas secas;
- 6 ovos inteiros cozidos;
- 1 colher (sopa) manjericão;
- Separar 4 gemas;
- 1 colher (sopa) páprica;
- 1 colher (chá) cebola em pó;
- 2 colheres (sopa) cream cheese;
- 2 colheres (chá) maionese;
- 1 colher (sopa) pimenta do reino;
- Pão.
Modo De Preparo:
- Com os ovos já cozido, separe 4 gemas;
- Adicione os temperos e o cream cheese e a maionese e misture tudo;
- Corte as claras e os restantes das gemas e adicione ao creme de gemas;
- Adicione o manjericão misture e coloque o creme no pão junto com o alface.
Ovo Cozido Com Queijo
Ingredientes:
- Sal a gosto;
- Queijo;
- Orégano a gosto;
- Salsa desidratada a gosto;
- 6 ovos cozidos;
- 1 colher (sopa) de manteiga;
- Páprica doce a gosto.
Modo De Preparo:
- Corte os ovos e leve para a frigideira aquecida com manteiga;
- Adicione os temperos e finalize com o queijo, deixe derreter e finalize com mais oregano.
Omelete Simples
Ingredientes:
- ½ cebola pequena;
- ⅓ de colher de chá de pimenta do reino;
- 50g queijo mussarela;
- ½ colher de chá rasa de sal;
- ½ pimentão pequeno;
- Cheiro verde a gosto;
- 4 ovos;
- 1 tomate pequeno.
Modo De Preparo:
- Bata os ovos com todos os ingrediente;
- Leve para assar em uma frigideira.
Ovo Com Tomate
Ingredientes:
- ⅓ de colher de chá de pimenta-do-reino;
- 1 fio de azeite;
- 4 ovos;
- Sal a gosto;
- ½ colher de chá de páprica defumada;
- 1 tomate grande em rodelas;
- 1 pitada de orégano.
Modo De Preparo:
- Tempere os ovos;
- Aqueça a frigideira com azeite e frite o tomate levemente dos dois lados e adicione os ovos;
- Acrescente o queijo e deixe fritar.
Tomate Seco e Ovos Cozidos com Ervas
Essa receita é feita em menos de 20 minutos e é super barata.
![](https://receitoca.com.br/wp-content/uploads/2020/02/Tomate-Seco-e-Ovos-Cozidos-com-Ervas.jpg)
Via: Gnt
Salada de Brócolis com Ovos
Quer uma receita de brócolis com ovo bem prática que além de gostosa é saudável? Essa é a ideal!
![](https://receitoca.com.br/wp-content/uploads/2020/02/salada-de-brocolis-e-ovos.jpg)
Via: Medium
Ovos ao Forno com Bacon
O ovo é um dos melhores alimentos do mundo! Além de nutritivo é rico em vitaminas e muito gostoso. Ele pode ser o protagonista de várias receitas deliciosas, rápidas e práticas de fazer. Colocando mais alguns ingredientes e temperos, em questão de 20 minutos, em média, seu prato fica pronto. E também não podemos esquecer que essas receitas tem um custo benefício excelente! Confira a seguir algumas delas.
![](https://receitoca.com.br/wp-content/uploads/2020/02/ovos-ao-forno-com-bacon.jpg)
Via: Clara e Gema
Ovos Benedicts
![](https://receitoca.com.br/wp-content/uploads/2020/02/ovos-beneditinos-1.jpg)
Via: Almanaque Culinário
Ovo Mexido com Espinafre
Essa receita de espinafre com ovo é uma ótima pedida para café da manhã, por exemplo. Super prática de fazer, ela não exige nada além de 15 minutos do seu tempo e ingredientes que já costumamos ter na dispensa de casa!
![](https://receitoca.com.br/wp-content/uploads/2020/02/ovo-mexido-cm-espinafre.jpg)
Via: Zaffari e Bourbon
Salsichas e Flores de Ovo
Agora se quer dar uma escapadinha na dieta essa receita com salsicha e ovo é a ideal! Além de ficar visualmente bonita, ela é uma delícia e chega da gosto de ver!
![](https://receitoca.com.br/wp-content/uploads/2020/02/salsicha-e-flores-de-ovo.jpg)
Via: Arosa Oficial
Crepe de ovo e creme de leite
![](https://receitoca.com.br/wp-content/uploads/2020/02/crepe-de-ovo-e-creme-de-leite.jpg)
Via: Agora Mato Grosso
Abobrinha refogada com Ovo Mexido
Um outro exemplo de almoço para variar no cardápio e continuar seguindo uma dieta saudável é esta receita de abobrinha com ovo mexido. Dá água na boca só de olhar.
![](https://receitoca.com.br/wp-content/uploads/2020/02/abobrinha-com-ovo.jpg)
Via: Tudo Receitas
Sanduíche de Omelete
![](https://receitoca.com.br/wp-content/uploads/2020/02/sanduiche-de-omelete.jpg)
Via: Guia da Cozinha
Bolo de Cenoura com 1 Ovo
E se você procura uma receita de bolo com 1 ovo, acabou de achar uma ideal. Quem não gosta de bolo de cenoura, né? E este daqui com certeza é super econômico e se seguir a receita certinha, ficará bem fofinho.
Farofa de Ovo com Calabresa
![](https://receitoca.com.br/wp-content/uploads/2020/02/Farofa-de-ovo-com-calabresa.jpg)
Via: Tudo Receitas
Salada de Ovos com Maionese
![](https://receitoca.com.br/wp-content/uploads/2020/02/Salada-de-ovos-com-maionese.jpg)
Via: Panelinha
Ovo Mexido com Queijo
![](https://receitoca.com.br/wp-content/uploads/2020/02/Ovo-mexido-com-queijo-1.jpg)
Via: Gourmet a Dois
Batata com Ovo de Codorna ao Forno
Tapioca com Ovo
Uma receita rápida, econômica e acima de tudo, deliciosa!
Fritada de Ovos com Batata
Bolinho de Ovo Fit
Uma receita fitness com ovo, que além de saudável e nutritivo é gostosa!
![](https://receitoca.com.br/wp-content/uploads/2020/02/Bolinho-de-ovo-Fitness-1.jpg)
Via: Cookpad
Omelete de Aveia e Ervas
![](https://receitoca.com.br/wp-content/uploads/2020/02/Omelete-com-aveia-e-ervas.jpg)
Via: Receita de Vovó
Moqueca de Chuchu com Ovo Simples
Se o que procura é um almoço, temos uma receita de chuchu com ovo que com certeza você irá gostar! Confira nesse vídeo acima como fazer uma deliciosa moqueca. Além de ser saborosa, com ela, você terá a garantia de um almoço saudável.
Macarrão Cremoso com Ovos
E que tal uma receita de macarrão com ovo no almoço dos finais de semana? Confira os ingredientes e modo de preparo acima! É bem fácil de fazer e com certeza fica uma delícia!
Receitas com ovos são sempre ótimas apostas. Os pratos feitos com ovos são muito práticos, rápidos, econômicos e nutritivos. Seja no café da manhã, lanche ou também saboreado tranquilamente em outras refeições, o ovo rouba a cena de tão gostosos que ficam os pratos.