10 Receitas com Pinhão

O Pinhão é uma semente muito rica em minerais, agora você poderá aprender a como aproveitar para além de cuidar da sua saúde fazer uma receita minimamente deliciosa e incrível. Não fique esperando mais e comece a aprender agora mesmo seguindo nossas dicas!

Pinhão com Arroz

Ingredientes

• 240g de arroz
• 10g de alho
• 200g de pimentão amarelo
• 200g de pinhão
• Cebolinha

Modo de preparo

1. Numa panela coloque um pouco de azeite e então refogue o pimentão, o alho a cebolinha com pinhão e jogue o arroz já cozido por cima e misture bem
2. Agora é só servir com um pouco de cebolinha por cima e est pronto

Pinhão com Carne

Ingredientes

• 24g de alho
• 190g de cebola
• 100g de bacon
• 500g de carne
• 300g de tomate
• 70g de cenoura
• 2uni folha de louro
• Pinhão
• Óleo
• Salsinha
• Pimenta do reino
• 150ml de vinho tinto seco
• 400ml de caldo de carne
• Tomilho fresco
• Sal a gosto

Modo de preparo

1. Numa panela coloque um pouco de óleo e refolgue bem sua carne cortada em cubinhos e então acrescente a cebola picadinha, o tomate, a cenoura, bacon e a o alho com um pouco de pimenta do reino e o caldo de carne
2. Agora misture tudo muito bem e adicione o vinho, as folhas de louro, salsinha e o pinhão já cozido para que possa deixar só esquentar mais um pouco e servir essa delicia de receita

Pinhão com Bacon

Ingredientes

• 500g de pinhão
• 400g de cebola
• 300g de bacon
• 40g de alho
• 200g de pimentão
• 100g de pimentão verde
• 100g de pimentão vermelho
• 100g de pimentão amarelo
• 300g de calabresa
• 300g de farinha temperada
• 300g de carne suína

Modo de preparo

1. Em uma frigideira frite bem o bacon com um pouco de manteiga e em seguida coloque a cebola picadinha, o alho, a carne suína e agora sim a calabresa em cubinhos para poder adicionar os pimentões também picadinhos
2. Agora é momento de dar mais sabor para sua receita, coloque um pouco de pimenta do reino e o pinhão triturado e a farinha temperada e misture bem para servir essa delicia

Pinhão com Carne Seca

Ingredientes

• 200g de tomate
• 850g de carne seca
• 30g de alho
• 1200g de pimentão
• Cebolinha
• 350g de pinhão

Modo de preparo

1. Com auxílio de uma panela de pressão coloque um pouco de óleo e refogue o alho e a cebola picadinha, agora acrescente a carne e deixe que cozinhe bem
2. Na mesma panela acrescente o pinhão, o tomate e o pimentão para misturar mais um pouco com um cerca de 120ml de água
3. Deixe cozinhar por cerca de 20 minutos e então é só servir essa delicia com um pouco de cebolinha por cima

Pinhão com Linguiça Calabresa

Ingredientes

• 200g de pinhão
• 24g de alho
• 200g de cebola
• 400ml de água
• 440g de arroz
• 15ml de óleo
• 250g de linguiça calabresa
• 250g de linguiça defumada
• Sal a gosto

Modo de preparo

1. Com o fogo ligado coloque um pouco de óleo na panela e acrescente o alho, a cebola e as linguiças cortinhas, agora adicione o pinhão cozido e cortadinho
2. Com o fogo no médio despeje o arroz cozido e misture, por fim é só escolher uma travessa linda e servir essa receita deliociosa

Pinhão Cozido

Ingredientes

• 500g de pinhão
• 450ml de água
• Sal a gosto

Modo de preparo

1. Em uma panela de cozimento por pressão colloque o pinhão e a água e deixe por cerca de 25 minutos e então retire e sirva sua receita deliciosa e simples com um pouco de sal

Salada de Pinhão

Ingredientes

• 300g de pinhão
• 50g de azeitona
• 100g de tomate
• 120g de cebola roxa
• Cheiro verde
• 50g de pimentão vermelho
• 50g de pimentão amarelo
• Sal a gosto

Modo de preparo

1. Com uma vasilha bem linda misture a azeitona, o tomate, a cebola roxa, os pimentões e acerte o sabor com pouco de sal
2. Agora coloque o pinhão já cozido e o cheiro verde está pronto para servir esa delicia de salada

Pinhão Assado

Ingredientes

• 500g de pinhão

Modo de preparo

1. Em uma travessa coloque seu pinhão e leve ao forno por 20 minutos e deixe que asse bem e sirva até mesmo com um pouco de sal e se gostar

Pinhão na Panela de Pressão

Ingredientes

• 1,2kg de pinhão
• 50g de sal

Modo de preparo

1. Numa panela de pressão coloque o seu pinhão e cubra com água, em seguida deixe que o fogo o cozinhe e tape-o por volta de 40 minutos e assim que der o tempo é só aproveitar

Sopa de Pinhão

Ingredientes

• 500g de pinhão cozido
• 200g de bacon
• 200g de costelinha defumada
• 200g de calabresa
• Cebolinha

Modo de preparo

1. Na sua panela de pressão coloque um fio de azeite e frite bem o bacon, a costelinha e a calabresa em cubinhos, em seguida adicione o pinhão cozido e sem casca e complete com água para deixar cozinhar
2. Espere 1 hora assim que der a pressão na panela, só depois poderá acertar o sal e servir com cebolinha por cima